Wenn Sie überprüfen möchten ob Ihr Kind friert, berühren Sie seinen Nacken. Ist der Nacken rosig und schön warm, ist alles in Ordnung. Die Kinderärzte sind sich einig: viele Eltern überhitzen ihre Kinder. Zu warme Kleidung und überheizten Räume können das Immunsystem des Kindes schwächen.
Krabbelt Ihr Baby bereits und bewegt sich viel, kleiden Sie es immer so, wie Sie gerade angezogen sind. Nur wenn beim Spazieren Ihr Kind ohne Bewegung im Kinderwagen sitzt, decken Sie es mit einer Decke oder ziehen Sie es wärmer an. Wichtig ist auch die richtige Temperatur in der Wohnung. Wenn es zu warm ist, ist die natürliche Thermoregulation des Körpers gestört. Es besteht die Gefahr, dass das Kind sich erkältet. Die Raumtemperatur soll 22°C nicht überschreiten.